コンサート参加前から疼いていた右肩がコンサートが終わってから本格的に自己主張し始めました。 要は眠れないほど痛いってことで。 MRI撮ってもらいましたが「炎症あるね、ヒアルロン酸打ちますね」と打たれました。 トリガーポイントとどっちがいいかって…

申し訳ない・・・。 なんかしんどいんですよね。 頭のくらくらは回避方法がようやく見つかりました。 原因は肩と首のコリです。以前に心療内科でもらったエチゾラムを1mg飲んだらなんとスッキリです。 現状は夜寝る前に1回0.5mg飲んでいますが、会社で昼飯の…

心療内科に行ってきた。 「季節のせいかと思いますよ、酷暑もストレスですし」 「一応めまいの薬出しときますね」 で終わり。分かってたけど。 飲んだけど効かんね。どうしようもない。 確かに夏が終われば出ないような気もするけど。

なんかクラクラが続いています。かかりつけの内科に行って聞いてみたら、眠剤じゃないかなと。 とりあえず今日から眠剤を１つ減らして寝て見る予定。 日中にも眠気来るし、なかなか困っています。 糖尿病に関しては1種類薬を減らしてみる事になり、今日時点…

来なくて良い五十肩がお越しです。 しかも動かしてピリッと来るタイプじゃなくじんわりずーっと痛いというか違和感あるやつです。 整形外科で湿布と痛み止め貰いに行ったら「リハビリと体操やね！」と言われました。あんま意味ないのにな・・・。 とりあえず…

あまりに止まらないので再度受診。 鼻水にまだ色がついているので、と違う抗生剤が出され、鼻炎の薬も出ました。 焼いた傷口に鼻水が出て治りが悪いようです。前はここまで苦労しなかったけどね・・・。

風邪っぽい症状が続いています。 しかし発熱はあまり無く、鼻水ズルズルです。 鼻を焼いてもらってから、しばらくはこのような症状が出る、とあるのですが副鼻腔炎だと嫌なので再度医者へ。 副鼻腔炎、ちょっとあるかな？程度で、抗生剤貰いました。鼻水止め…

体調が悪い・・・仕事するだけでバタンキューであります。 修理屋さんの仕事ができん・・・。

仕事柄、首から背中がめちゃくちゃ凝ります。 謎のめまいの原因も長らく不明でしたが、今日久々にえぐい立ちくらみなめまいっぷりで整体で揉んでいもらいました。 そしたらスッキリめまいも消えました。やっぱり首の筋肉が凝って太くなり血管を圧迫している…

トリガーポイント注射が切れているかと思いますが、４日持ったのでまぁまぁ。 あとは湿布で凌ぎます。言うほど激痛って訳ではないので。

ものすごく痛いっす。夜に目が覚める程度に痛いのでつらいです。 金曜日前後に発症し土日をなんとかやりすごし、今日医者で注射打ってもらったらマシになりました。 一生これかい？なんなら悪化する？厳しいわ・・・。

仕事柄もあるのだと思いますがなかなかキツイ。 なのでいつもの整体で６０分、解してもらいます。 これで３～４日は持つでしょう。

行ってきました。 レントゲンでは肩周辺は正常。動きも全然OK。 てな訳で首。頚椎５番６番の間が狭い。骨が突き出している。 これが神経を圧迫すると肩が痛くなる可能性がある・・・。 一生付き合うしかないようです。最悪手術だそうですが、そこまで深刻で…

あまりに痛いので、今日注射してもらおうと思って仕事してました。 そしたら痛みが和らいできました。 昼以降、痛み止めが切れたらどうなるかなと様子見しても、あんま痛くない。 行かなくてもいいかも？と思って帰宅中、痛くなってきたので予定通り整形外科…

痛い、痛すぎる。 再発は嫌ですねー。右肩のてっぺん部分がカチカチです。 押すと痛気持ちいいです。 整体行ってもイマイチ、鍼治療受けてもその時だけ。 火曜日まで耐えて注射してもらうかなー。 それまではロキソニンとデパスで凌ぎます。

また痛い！今回は痛い！凝ってなくて痛い！ 右側だけね。でもって左の背中のコリが気にならなくなる。何故だろう。 昨日からなんですが整体でもあんま良くならず。 腕の付け根のとこを押すと痛気持ちいいのでココが原因でしょうね。 今朝は4時に痛みで目が覚…

流石に浪費を続けておりますが限界です。 カードの請求、先月は80万円、今月50万円です。 払える見込みはありますが・・・。 先月は車の頭金を払ったので実質30万円。 そこに車の用品だの夏の旅行の費用だの。 今月は車の用品だのBVMの頭金だの。 やっぱ真面…

残念ながら後遺症がなかなかキッツいです。倦怠感すごいです。背中もコリコリです。 かかりつけの医者に見てもらって漢方の４１番出してもらう・・・けど、漢方で劇的に効いた例は無いなぁ。 後遺症、数週間から１年とかって振り幅広すぎ。 メンテの件もかな…

今回久々に背中の頑固なコリが出てきてしんどくなり、1.5日会社を休みました。 だいたい年に4,5回位出てる気がする。 当日は昼から休み、整体。まぁここで７割くらい楽にはなるんですよ。 整体の先生曰く「久々に右背中が盛り上がってましたね」との事。 最…

先ほど歯医者で診てもらいました。 レントゲンを撮られて結果「歯茎が腫れてるね、歯の根っこは多分膿んでない感じなので抗生剤と痛み止め出しときます」との事。 虫歯じゃない可能性は高いようですが抗生剤で効かなければ被せを外して調べるとの事です。

なんか最近痩せてきたんですね。 検診で1年前から体重5kg減、腹囲も5cm減。 普通に考えると喜ばしい事と考えますが、思い当たる節が無いのが引っかかる。 血液検査はすぐ結果出ないのでかかりつけ医で血液検査してもらい、昨日結果が出ました。 空腹時のヘモ…

３日ほど前から寝違えて首が回らないんですよ。 整体に行った翌日に寝違えて同じ整体にまたなんとかしてくれと泣きつきましたが、イマイチでした。 そんな訳で昨日、整形外科に行って、「自分はストレートネックなのか」と聞いたら、以前のＸ線写真を見ても…

けど腹の出っ張り具合がいよいよヤバイのでスポーツジム再開。 1.5時間ほど汗を流す・・・前は楽にこなせていた時速7kmで30分歩くのがペース的に無理で6.5kmに落として30分。 それから筋トレなど。この辺は以前と変わらず。そこそこ前と変わらないくらいイケ…

今週はめまいが酷くヨレヨレで会社には出勤、漢方飲んだりいろいろやってみましたがあまり効果なし。 で、昨日心療内科に行って気休めに飲むエチゾラムを変更してもらいました。 日中コレを飲むと楽には多少なるんですが何より眠気が凄いので。 その後、家に…

今日も仕事中、応援で中腰で部品挿入の作業に入っていました。 腰ベルトはしていましたがそれでも痛いです。 我慢できずにロキソニンを飲んで、仕事が終わってから整形外科に行って筋肉を緩める注射を２本。 ロキソニン錠とシップを貰ってきました。これも対…

重たいDC-300A2を先にツアーケースに入れてしまってから、自身の体のメンテナンスです。 腰痛が我慢できなくなりいつもの先生のとこに行って治療してもらう。 腰痛ポイントは2点あり、両方とも治りました。相変わらず凄腕であります。 そっから電源メンテし…

私の場合、まず原因としては仕事上のストレスが今思えば半端なかったです。 定時にはまず帰れず、生産計画もダメダメで、いくら効率化して仕事を速めても今度はそれを見越して生産計画を押し込んでくる。 そして働いている人のことは何も考えず効率、生産性…

ほぼ横ばい。立ち眩みが朝から来るんですけど、エチゾラムで凌いでいます。 それ以外は無問題。 今日もテレワークが終わったので犬の散歩後、1時間半ほどジム行ってきました。 体重は76Kgと1Kg減。まぁこの辺は誤差かもね。でも減っている事は良い事だと、週…

ようやく決意し、駅前のスポーツジムを見学してきました。 ココにした理由は簡単で、自転車置き場の真横という事だけです。 通勤途上にあるという事は何より寄りやすい。 良さそうだったので、1回無料券も貰ったし一度行ってくる予定です。 この考えに至った…

先日、木曜に整体行ったんですが翌日はだいぶしんどかったです。なぜなんでしょうね。 整体の先生に教えてもらった「マグレイン」が良いらしいとのことで、早速Amazonで取り寄せてみました。マグレインN 金粒 【肌色テープ】300粒阪村研究所Amazon結果、だい…